💽 精選文章：預防動脈粥樣硬化的飲食長哪樣？
九天春節假期一下子就過了...
不知道大家是否從收假的心情平復了呢？（我是還沒啦！）
一早，一位營養師朋友 line 給我的第一句問候居然是「胖了幾公斤呀？」
今年我家吃得比較低調一點，肉少了許多，菜則是多了許多，看圍爐完隔天在馬桶裡的產物...那完美的形狀與色澤，真是有成就感呀！
趁這個機會發一下舊文，讓你認識一下動脈粥樣硬化，以及預防的飲食生活建議。
然後～
新的文章有挑好主題了，正努力看文獻與找資料中，敬請期待新營養共筆的新內容啦！